江西专升本备考走弯路有多可怕?

　　江西专升本备考走弯路有多可怕?

　　一、关于起床

　　这件事说起来容易做起来难。并不是要大家起早贪黑的去学习，但是，起床应该有个明确的时间规定，比如早上8点之前必须起床，相信这是很多人能够办到的!别看起床这件事情很简单，但是，这个是考量一个人恒心与毅力的重要指标!

　　夏天还好，能早起，但是冬天就真的是考验毅力的时候了。这个时候，不想起也得起，因为，是你自己要决定专升本的，没有谁逼你!所以，各位，请早上按规定的时间准时起床，直到专升本结束为止!考上了你想咋睡就咋睡。

　　二、晚上入睡

　　首先声明一点，不赞成大家晚上熬夜，因为这样不能保证第二天的学习效率。从而形成一种恶性循环，不能把自己的潜能发挥到极致，所以建议，晚上11点30之前入睡，以保证第二天的学习效率!

　　三、关于休息

　　一周当中，必须要安排恰当的休息时间，这样能保证下个周的学习效率。一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因为这样的话，学习过程出现了断点，是不利于学习的。

　　所以，一周中休息半天就可以了，而且，这半天最好选在下午+晚上，因为每天早上都去学习的话，会敦促你早上起床，从而达到把早起养成一个习惯。这半天的休息时间可以选在星期一到星期五之间的任意一个下午+晚上!

　　四、关于手机

　　去教室或者图书馆上自习的时候，手机最好静音，这是保证自己用最大的学习效率去看书。

　　试想下，如果你看书正入神，突然一个电话打过来，这不免要你分心，而重新集中精力又需要一段时间。那么请想一下，这个电话会浪费多少时间呢，答案是：至少20分钟!

　　另外，你的手机如果不静音，那么你会遭到和你一起上自习的人的鄙视(虽然别人有可能不说出口)，试想下，你的手机一响，势必对旁人有所影响!

　　五、关于本友

　　专升本是个非常艰辛的过程，途中最好有良伴!

　　因为这样大家可以相互交流，相互倒点苦水，这样比自己一个人承担要好得多!也许考完下来你会觉得有些意外的收获，那就是朋友多了!

　　六、关于饮食

　　每天早上一定要吃早饭，并且最好加一个鸡蛋和一个苹果!这有助于记忆力的提升，对自己是大有裨益的!

　　七、关于计划

　　计划这东西，虽然说很多时候赶不上变化，但是我认为，专升本朋友们，还是需要有两份计划的!

　　一份是总体计划，一份是日常计划!总体计划可以在自己脑子里面构思下就好了，或者大概写下!重要的是日常计划!“计划”这个事，是有些人有这个习惯，有些人没有这个习惯，建议大家最好有自己的计划，否则，到后来会东一榔头西一棒子，感觉有点找不着北，徒乱了自己的阵脚!

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