【导读】距离江西专升本考试时间越来越近了，考前焦虑很正常，以下是江西专升本网整理的一些小技巧。
1.心理暗示
“我能行，我一定可以的”心理暗示很重要，让你的潜意识去接受这件事情，并给予一个积极的反馈。
在焦虑的时候暗示自己：我很棒，我可以的，这只是暂时的情况而已，睡一觉就好了。
2.适时休息
“给紧绷的绳子松松绑，不然就断了”备考已经很苦了，就不要为难自己。
崩的太紧容易崩溃，适时的休息是格外的重要。
给自己一个调整的时间，及时充充电才能有更好的状态去面对考试。
3.理智看待
“拥有一颗平常心，泥土也能变黄金”升本是人生中一个重要的阶段，但决不是人生的全部。
人生有千千万万种选择，升本也不是唯一的道路，所以请理智地看待专升本，以平常心对待考试。
其实学会以平和的心态对待专升本，才是这段历程对我们真正的磨砺。
努力不一定等打败天赋 ，持续努力才可以!
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【结尾】以上就是关于“江西专升本考试考前焦虑怎么办?”的全部内容了，更多关于江西专升本考试复习备考、考试科目、相关资讯、报考条件、报考院校、报考专业、考试大纲等，敬请关注江西统招专升本网(www.jxztc.com)。
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