【导读】2022年江西专升本身体状况如何调整？江西专升本网提供专升本解答，希望对同学们参加考试有所帮助。
1、吃的东西清淡的家常菜为宜，不要大鱼大肉导致消化不良拉肚子，或者紧张胃痛；
2、不要因为担心失眠而剧烈运动、猛喝牛奶，身体不适应容易发生问题；
3、当下流感严重，空调不要吹的太低，适应没有空调的环境，考场可能没有空调；
4、不要过早上床睡觉，睡不着会增加紧张感，可以适当看一些第二天要考的内容；
5、失眠是再正常不过的事情，到第二天你的精神会高度紧张；
6、定好闹钟，找伙伴相互提醒；
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